C’è una guerra silenziosa in corso. Non si combatte con le armi, ma con l’indifferenza, la superficialità e il disprezzo travestito da premura. È una
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Sono passati nove mesi dall’inizio del nostro cammino crudista e possiamo dire che sono stati un vero laboratorio di vita e salute. Abbiamo condiviso con
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Abbiamo ricevuto un dono molto gradito: un cesto di pere deliziose. Oltre a gustarle fresche, abbiamo pensato di farne un dessert, crudista, naturalmente. L’abbiamo mangiata
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Nella nostra esplorazione della cucina vegana crudista, abbiamo voluto preparare una pietanza che tutti amano, ma che ancora non faceva parte del nostro repertoire culinario
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Il nostro esperimento con l’alimentazione vegana crudista è arrivato a otto mesi e continua a regalarci benessere e leggerezza. L’estate ci sostiene con la sua
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Siamo arrivati al sesto mese del nostro percorso crudista, iniziato il 20 dicembre 2024. Sei mesi di esperimenti, prese di consapevolezza e trasformazioni profonde, dentro
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Adesso viene il bello! Il digiuno è stato un carosello di scoperte, momenti difficili e altri di esaltazione. Di sicuro non è una passeggiata. Tutti
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Aiuto! Appena appare la parola digiuno, le persone si spaventano. Balzano alla memoria carestie, pena e privazioni insopportabili. L’istinto di sopravvivenza si accende e respinge
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Ci sono momenti nella vita che richiedono di lasciare andare qualcosa di prezioso, e ora è arrivato uno di questi per noi. Dopo tre meravigliosi
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Nel 2017 eravamo già stati in Ecuador, a Vilcabamba, al ritiro igienista di Serena e Nick. Era stata una bellissima esperienza e così, quando ci
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